በቆዳ እንክብካቤ ዓለም ውስጥ, ትክክለኛ አተገባበር እና ምርቶችን መረዳት የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ወሳኝ ናቸው.ብዙውን ጊዜ ሸማቾችን ግራ የሚያጋባ አንድ አካል በቀን ክሬም እና በምሽት ክሬም መካከል ያለው ልዩነት ነው.ምንም እንኳን ወጪው ምንም ይሁን ምን, እነዚህ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች በተሳሳተ መንገድ ከተተገበሩ ውጤታማነታቸው ይቀንሳል.ከበርካታ አስፈላጊ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች መካከል፣ የፊት ቅባቶች በተለይም ደረቅ ቆዳ ላላቸው ግለሰቦች ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ።ሎሽን እና እርጥበት አድራጊዎች የእርጥበት ውጤቶች ሲሰጡ፣ የቀን እና የማታ ክሬሞች የተለየ የቆዳ እንክብካቤ ፍላጎቶችን በማሟላት ለተለያዩ ዓላማዎች ያገለግላሉ።
የመረዳት ቀንክሬም:
የቀን ክሬሞች በተለይ እንደ ከብክለት፣ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች እና ከጭንቀት ቆዳን ለመከላከል ተዘጋጅተዋል።እነዚህ ክሬሞች በቀን ውስጥ ቆዳን የሚመግቡ እና የሚከላከሉ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል.የቀን ክሬሞች ዋና ዋና ክፍሎች ብዙውን ጊዜ እንደ ቫይታሚን ሲ እና ኢ ያሉ አንቲኦክሲደንትስ፣ የፀሐይ መከላከያ እና ቀላል ክብደት ያለው እርጥበት አዘል ወኪሎችን ያካትታሉ።የእነሱ የብርሃን ወጥነት በቀላሉ ለመምጠጥ ያስችላል እና ለመዋቢያ አተገባበር ለስላሳ መሰረት ይሰጣል.የቀን ክሬሞች እንደ ድርቀት፣ ድብርት እና ያለጊዜው እርጅና በአካባቢ መጋለጥ ምክንያት የሚመጡ የተለመዱ ስጋቶችን ለመፍታት የተነደፉ ናቸው።
የቀን ክሬም ጥቅሞች:
1. የፀሐይ መከላከያ፡- የቀን ክሬሞች ከምሽት ክሬሞች የሚለያዩት አንዱ ቀዳሚ ምክንያት የፀሃይ መከላከያን ማካተት ነው።የቀን ክሬም በሰፊ ስፔክትረም SPF (የፀሃይ መከላከያ ፋክተር) መቀባት ቆዳን ከጎጂ UVA እና UVB ጨረሮች ይጠብቃል፣ ይህም በፀሀይ ቃጠሎ፣ በቆዳ ላይ የሚደርስ ጉዳት እና ያለጊዜው እርጅናን ይቀንሳል።በ SPF የበለጸጉ የቀን ክሬሞችን አዘውትሮ መጠቀም የጨለማ ነጠብጣቦችን፣ ያልተስተካከለ የቆዳ ቀለም እና የቆዳ ካንሰርን ለመከላከል ይረዳል።
2. እርጥበት እና እርጥበት፡- የቀን ክሬሞች እርጥበትን ሲያቀርቡ ዋና አላማቸው ቀኑን ሙሉ ተገቢውን የእርጥበት መጠን መጠበቅ ነው።እነዚህ ክሬሞች ብዙውን ጊዜ እንደ hyaluronic acid፣ glycerin እና ceramides ያሉ ውሃ-አስገዳጅ ወኪሎችን ይዘዋል፣ ይህም ቆዳ በበቂ ሁኔታ እርጥበት መያዙን ያረጋግጣል።ትክክለኛው የውሃ መጥለቅለቅ ድርቀትን እና መቦርቦርን ለመከላከል ይረዳል፣ ይህም የበለጠ ወፍራም እና ለስላሳ ቆዳን ያስከትላል።
3. የአካባቢ ጥበቃ፡ የቀን ክሬሞች እንደ ጋሻ ሆነው ያገለግላሉ፣ ቆዳን ከጎጂ የአካባቢ ሁኔታዎች ለምሳሌ ከብክለት፣ አቧራ እና ነጻ radicals ይጠብቃሉ።በቀን ክሬሞች ውስጥ የሚገኙት አንቲኦክሲደንትስ የነጻ radicalsን ጎጂ ውጤቶች ያስወግዳል፣ እብጠትን ይቀንሳል እና የኮላጅን ብልሽትን ይከላከላል።ይህ የመከላከያ ዘዴ ወጣት እና ጤናማ መልክ ያለው ቆዳን ለመጠበቅ ይረዳል.
የምሽት ቅባቶችን መረዳት;
የምሽት ክሬሞች በአንዳንድ መንገዶች ከቀን ክሬሞች ጋር ቢመሳሰሉም በእንቅልፍ ወቅት በቆዳው ላይ በሚከሰቱ ባዮሎጂያዊ ለውጦች ምክንያት ለተለያዩ ዓላማዎች ያገለግላሉ።ቆዳው ሌሊቱን ሙሉ በመጠገን፣ በማደስ እና በማደስ ሂደት ውስጥ ያልፋል፣ ይህም ልዩ የቆዳ እንክብካቤ ስጋቶችን ለመፍታት አመቺ ጊዜ ያደርገዋል።እነዚህ ክሬሞች የተፈጠሩት ቆዳን ለመንከባከብ እና ወደነበረበት ለመመለስ፣ የፈውስ ሂደቱን በማገዝ እና የሌሊት እድሳትን ከፍ ለማድረግ ነው።
የምሽት ክሬም ጥቅሞች:
1. ጥልቅ እርጥበት እና ጥገና፡- የምሽት ክሬሞች ብዙውን ጊዜ ከቀን ክሬሞች ጋር ሲነፃፀሩ ወፍራም እና የበለጠ ኃይለኛ ፎርሙላ አላቸው።እንደ የሺአ ቅቤ፣ የተፈጥሮ ዘይቶች እና ሆምባጣዎች ባሉ ስሜት ገላጭ ንጥረ ነገሮች የታጨቁ ናቸው፣ ይህም ለረጅም ጊዜ በማይቆራረጥ የእንቅልፍ ጊዜ ውስጥ ጥልቅ እርጥበት እና እርጥበት ይሰጣሉ።እነዚህ ክሬሞች የቆዳ መከላከያን ለመጠገን, የመለጠጥ ችሎታን ለማጎልበት እና የቆዳውን አጠቃላይ ገጽታ ለማሻሻል ይሠራሉ.
2. የሕዋስ እድሳት እና ፀረ-እርጅና፡- ሰውነታችን በእረፍት ላይ እያለ የምሽት ቅባቶች የሕዋስ ለውጥን ከፍ ለማድረግ ይረዳሉ፣ ይህም የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ እና አዲስ የሕዋስ እድገትን ለማነቃቃት ያስችላል።እንደ ሬቲኖል፣ peptides እና collagen-ማሳደግ ኤጀንቶች ያሉ ንጥረ ነገሮች ጥሩ መስመሮችን፣ መጨማደድን እና ሌሎች የእርጅና ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳሉ።የሌሊት ክሬሞች የቆዳውን ተፈጥሯዊ እድሳት ሂደት በመደገፍ ለወጣት እና ብሩህ ገጽታ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.
3. የታለመ ሕክምና፡- የምሽት ክሬሞች ብዙውን ጊዜ እንደ hyperpigmentation፣ አክኔ፣ ወይም ያልተስተካከለ የቆዳ ሸካራነት ያሉ የግለሰብ የቆዳ እንክብካቤ ስጋቶችን ለመፍታት የተበጁ የተወሰኑ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ።እነዚህ ቅባቶች የተበላሹ ሴሎችን ለመጠገን፣ ጥቁር ነጠብጣቦችን ለማጥፋት እና የሰበታ ምርትን ለመቆጣጠር በምሽት በትጋት ይሰራሉ፣ ይህም ይበልጥ ጥርት ያለ እና የበለጠ ቀለም ያለው ቆዳን ያሳድጋል።
ለተሻለ ውጤት ትክክለኛ ማመልከቻ፡-
የቀን እና የሌሊት ክሬሞችን ውጤታማነት ከፍ ለማድረግ ትክክለኛውን የመተግበሪያ ቴክኒኮችን መረዳት አስፈላጊ ነው።ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ
1. ቆዳን ከቆሻሻ፣ ዘይት እና ቆሻሻዎች የጸዳ መሆኑን ለማረጋገጥ ማንኛውንም ክሬም ከመቀባትዎ በፊት ፊቱን በደንብ ያፅዱ።
2. ቆዳን ለማዘጋጀት እና መምጠጥን ለማሻሻል ቶነር ወይም ጭጋግ ይጠቀሙ።
3. ትንሽ የቀን ክሬም በፊት፣ አንገት እና ዲኮሌት ላይ ይተግብሩ።
4. የፀሐይ መከላከያዎችን በተለይም የቀን ክሬሞችን ያለ አብሮ የተሰራ የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ።
5. ለሊት ክሬም ማመልከቻ, እንደገና ፊቱን በማጽዳት ቶነር / ጭጋግ ይጠቀሙ.
6. ትንሽ መጠን ያለው የምሽት ክሬም ወስደህ ወደ ላይ ስትሮክ በመጠቀም በቆዳው ላይ በማሸት ትኩረት አድርግ።
7. የምሽት ክሬም በአንድ ሌሊት ወደ ቆዳ ውስጥ እንዲገባ ይፍቀዱለት, የመልሶ ማቋቋም እና እርጥበት ባህሪያቱን ያመቻቻል.
የቀን እና የማታ ክሬሞች ጤናማ እና አንጸባራቂ ቆዳን ለመጠበቅ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ።በእነዚህ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች እና በተገቢው የመተግበሪያ ቴክኒኮች መካከል ያለውን ልዩነት መረዳት ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት ወሳኝ ነው።የቀን ቅባቶች ቆዳን ከውጭ አጥቂዎች ይከላከላሉ, እርጥበት ይሰጣሉ, እና ቀደምት የእርጅና ምልክቶችን ይከላከላሉ.በሌላ በኩል፣ የምሽት ክሬሞች በእንቅልፍ ወቅት የቆዳን ተፈጥሯዊ የመልሶ ማልማት ሂደትን በመጠቀም መጠገን፣ ማጠጣት እና የተወሰኑ የቆዳ እንክብካቤ ስጋቶችን በማነጣጠር ይረዳሉ።ትክክለኛ የቀን እና የማታ ክሬሞችን ወደ ቆዳ እንክብካቤ አሰራር በማካተት፣ ግለሰቦች ቆዳቸው በደንብ የተመጣጠነ፣ የሚቋቋም እና የሚያበራ መሆኑን ማረጋገጥ ይችላሉ።
የልጥፍ ሰዓት፡ ኦክተ-07-2023